健康・ダイエット ダイエットサンダルは効果あり?外履きを使えば常にダイエット。 ダイエットサンダルの効果は、主に以下の3つです。 足や体幹の筋肉を鍛える 姿勢を改善する むくみを解消する 足や体幹の筋肉を鍛える ダイエットサンダルは、かかとのないタイプや、底がカーブしているタイプが多く、歩く際にバランスを取るために、普... 2023.11.24 健康・ダイエット